Pracujme s tým, čo máme, čo poznáme. Odstúpme, pozrime sa na veci z nahľadu.
Urobme si v informáciách a aj vo svojom živote poriadok.
Ako?
Použijeme schému 7 zložiek človeka
(inšpirovaná čakrovým systémom, alebo 7 telami podľa východných učení)
-
fyzické telo, napojenie na sily Zeme
-
centrum životnej energie, emócií
-
centrum životnej sily, vôle žiť a napĺňať svoje zámery
-
centrum, ktoré prepája telo a duchovné vedenie
-
komunikácia, výmena informácií, vnímanie
-
vidieť z nadhľadu, v súvislostiach, ale aj pohľad do svojho vnútra
-
vedomie, poznanie a využitie svojich schopností
Čo ťa čaká?
-
Informácie v prehľadnej forme aj s pracovnými listami pre tvoje poznámky.
-
Praktické a uvoľňovacie techniky pre telo a životnú energiu (auto masáže inšpirované ajurvédou, urob to, čo potrebuješ ...)
-
Naladenie sa na vnútorný svet a komunikácia s ním pomocou farieb a schém na prepájanie.
Trvanie: 3 hodiny
V úzkom kruhu, príjemnom prostredí, s hudbou a vôňami, možnosťou občerstvenia.
Všetko bude v jemnom a plynulom toku, aby bola v rovnováhe aktivita aj relax, dávanie aj prijímanie.
Na úvodné uvoľnenie a naladenie bude spoločné jednoduché cvičenie. Pre spracovanie témy a zážitku budete mať k dispozícii Pracovné listy, v ktorých bude pripravená schéma obsahu. Budete tak mať svoju mapu s priestorom na zaznamenanie vašich poznámok, pocitov, myšlienok a inšpirácií. Súčasťou budú aj uvoľňovacie a relaxačné techniky, aby tému spracúvali aj iné naše zložky, ako len rozumová.